De| It

corsi autunno 2020

 

LUNEDI MARTEDI MERCOLEDI GIOVEDI VENERDI SABATO

addominali, quadricipite, glutei

con Karin 
ore 09.00 - 10.0

 

Modern & Hip Hop 
(da 6-10 anni) - con Karin
ore 16.10 - 17.00

 

Modern & Hip Hop 
(11-16 anni) - con Karin             
ore 17.10 - 18.00

 

 

HIIT ( high intensity interval training)

con Karin

ore 18.15 - 19.05

 

HIIT ( high intensity interval training)

con Karin

ore 19.15 - 20.05

 

Spinning

con Toni

ore 20.15 - 21.10

 

 

 

Fit Yoga

con Karin
ore 09.00 - 10.00

 

 

Modern & Hip Hop 
(da 6-10 anni) - con Karin
ore 16.10 - 17.00


 
Modern & Hip Hop 
(11-16 anni) - con Karin             
ore 17.10 - 18.00 

 

Body Pump
con Karin
ore 18.15 - 19.05
 
 

Body Pump
con Karin
ore 19.15 -20.05

Total Body

con Karin 
ore 09.00 - 10.00
 
 

 

Spinning 
con Barbara
ore 18.30 - 19.25
ore 19.35 - 20.30

 

 

 

 

Modern & Hip Hop 
(da 6-10 anni) - con Karin
ore 16.20 - 17.10

 


 
Modern & Hip Hop
(11-16 anni) - con Karin
ore 17.20 - 18.10
 
 

Body Pump 
con Karin
ore 18.30 - 19.20
 
 

HIIT (high intensity interval training)
con Karin
ore 19.30 - 20.20

Funcitonal Training
con Karin
ore 09.00 - 10.00


 

Kids Dance

(4-5 anni) con Karin

15.15 - 16.00 Uhr


 
 

Modern & Hip Hop
(6-10 + 11-16 anni avanzate) - con Karin
ore 17.10 - 18.00 
 
 

MIX: Atletic Step + Total Body
con Karin
ore 18.15 - 19.05


 
POWER PUMP

con Karin

ore 19.15 - 20.05

 

 

 

 

INFO e iscrizione: Tel. 335-7304065